En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  tiro  >  lundi , sous la pluie!!mais on sourit!!

Blog de tiro

aide blog

  		• lundi , sous la pluie!!mais on sourit!!
    publié le 26/05/2008 à 09:14


    salut les louloutes du regime!!comment ça va ce matin?moi pas tres fiere de ma semaine derniere,j'ai pas perdu un gramme j'ai mes regles est ce a cause de ça?je sais que ça peu jouer...mais bon je perd pas espoir!!l'été approche a grand pas et je voudrais bien sortir mon bidon sans honte!!rires...donc ce matin comme je n'ai que de nains a garder je vais me faire une grosse heure de vélo elliptique dès qu'ils seront couché pour la sieste du bmatin!!et je vous dirai les calories perdu demain matin!!je passe voir vos logs et lachez les coms!!

    je viens de terminer le vélo elliptique: 11km en 40minutes et j'ai perdu 401 calories ça motive!!

    douche obligatoire je degouline!!


    (7) commentaires


1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • DORA84 
    publié le 26/05/2008 à 16:42
    hello ma belle, moi aussi je fao du velo comme toi et j' adore ça en plus ça me motive grave de voir combien j' ai perdu de calories après chaque séance.
    par contre, si j' en fais trop j' ai peur de me muscler et de ne pas vrament perdre de poids. bon courage et à très bientôt.
  • Jalma 
    publié le 26/05/2008 à 14:58
    Bravo Tiro, tu as la forme ce matin. Pour le temps, tu as raison, il faut garder le sourire. Ici, il pleut plein ciel et c'est endormant. Il faut que j'aille chez un handicapé ce matin. Alors, parapluie et tits canards de pluie dans les pieds. C'est merdique ce temps de vache. Je suis écoeurée, mdr !!! Sur 2 1/2 semaines, 2 jrs de soleil et de vent à décoiffer une statut. Mais, je garde le moral car, y en a des pires que moi, lol !!! Bonne journée ma belle et à+
    Gros biz Jalma x
  • poumie 
    publié le 26/05/2008 à 13:38
    ta du courage lol. gros bisous et bonne journée
  • kadysoma 
    publié le 26/05/2008 à 13:35
    wow courageuse va ! moi j'ai pris 800 g tu vois même fini on doit se surveiller alors je repars ds les 'fais attention"! bon lundi ma belle ! bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 26/05/2008 à 13:09
    Coucou, qu'est ce que tu es courageuse, moi l'éliptique quand j'ai fait une demi heure je suis naze, dégoulinante et toute rouge ; je préfères aller courir 50 minutes c'est moins dur. J'essaie de faire les 2 mais pas le même jour
  • bbafrique 
    publié le 26/05/2008 à 11:44
    coucou ma belle , j'avais perdu 1 kg la semaine dernière , mais vu ce que j'ai boulotté hier hihihihi j'ai dus tout reprendre avec même un ti bonus .... alors c'est reparti !! tu veux te joindre à nous ? avec lano on a fait le pari de perdre 1 kg cette semaine !! allez tu nous suis ????? allez courage on va y arriver
    go pour moi c'est parti .........
    passes une bonne journée ma puce gros bisous
  • MARTY45 
    publié le 26/05/2008 à 09:39
    va falloir que je fasse du sport aussi, à vous voir motivées pour ces engins de torture je me traite de fénéante.surtout que nous avons une salle au sous sol avec rameur, vélo banc de muscul et step ! et je passe par là tous les jours en sortant du garage.mais je ne fais que passer .et .... j'enlève la poussière et basta .......;je remonte vite à la maison !!!!

    Bonne journée

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).