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1er jour reprise de la course a pied!!
publié le 29/02/2012 à 13:09 |
et ben la petite tiro est fiere d'elle!! j'ai reussi..moi et ma copine a courir 35mn sans s'arreter!! et pas que sur du plat!! et bien comme quoi..l'elliptique et le sport en salle ..la danse ect..ça doit y faire pour le cardio!!bon a moment donné j'ai eu un peu envie de vomir..lol..ben ouai j'avais manger un kiwi juste avant de partir et bu de l'eau..c'est peu etre ça..ou le plus gros effort..on remet ça dimanche matin..meme parcours..courir 2fois par semaine..35mn et recuperer en marchant un bon quart d'heure...petit a petit on courira plus longtemps..a part ça ce matin de bonne heure...vaccin et puce pour mes chiots..ils sont en pleine forme!!et une tres belle portée m'a dit le veto..avec 3beauté qui pourait concourir d'apres lui..mais bon..pas lof..donc..et la je file au doc..ma fille a je pense chopper la grippe ou une belle bronchite..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour les 35min waouhhhhhhh bravo madame tu peux etre fiere de toi !!!!
Allez on r'met ca !
bisous
Pour tes chiots ....je me doute que tu es triste de les voir partir...mais ça doit donner du boulot tout ce petit monde canin....
bon mercredi ...j'espère que ta fille ira vite mieux...
bises