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Blog de tiro

aide blog

  		• hello !!
    publié le 31/01/2011 à 11:35

    me revoila partit pour une semaine sportive..elliptique tous les jours si je peux!!pour ce matin c'est fait:81mn d'ellip,22km parcouru..et 805calories depensees !! coté repas ce sera carotte rapé thon oeuf dur et fruit ou compote..encore une fois une catastrophe coté repas ce week end..des invits..fondue savoyarde..hier soir magret de canard confit frites..de quoi eliminer un max et manger vert!!lol..va falloir vraiment que je trouve une parade a tous ces menus..faire ma bouffe et l'emporter..tant pis..et avouer que..je fais gaffe en ce moment..un bon lundi a tous et si joint la photo de moi sur mon engn de torture..pour val..!!biz

    (2) commentaires


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  • tidragon33 
    publié le 31/01/2011 à 13:38
    wouhaou ,t'as dépoté sur ton elliptique,moi je dépense pas autant en courrant comme calories!c'est vrai que le week' c'est dur,moi aussi j'ai du mal!quand c'est pas les amis,c'est moi aussi qui veut faire des repas de fête!c'est pas bon!mais bon on va bien arriver à dégommer quelque chose en ce mois de février!courage à toi et bonne journée!bisous
    P.S:comment va ton fils?
  • Ch0u007 
    publié le 31/01/2011 à 13:32
    C'est ça le plus dur ! le fait que les autres voient que nous sommes au régime :( moi aussi j'ai du mal ! alors je mange chez moi ou je feinte ! Sous pretexte d'avoir des courses à faire je vais manger dehors en marchant... (des petits sandwiches que j'ai prép à l'avance.... bon ça fait pas tres sociable mais si c'est rarement et que ca me fait du bien !!!!
    Courage !
    Bravo au passage pour les 81min! lol - moi j'en fais 20 et je suis morte :)
    Bizz

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