En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tiro

aide blog

  • vendredi!!on tien le coup!!
    publié le 11/06/2010 à 08:37

    on dirait que ce matin le soleil est la!!super!!mais le vent se releve..domage..car ici il souffle fort..j'espere qu'il soufflera moins qu'hier..

    aujourdhui je fini a 13h00 exeptionnelement..ça va me laisser du temps pour moi..coté sport..j'irai courir..ou faire du velo..on verra..

    hier j'ai fait 40mn d'elliptique..j'etais en nage..car j'ai commence a force 2,puis toute les 10mn je serrai de 2a 4a 6a8..mortel combat a la fin..

    mais bon on a rien sans rien..j'ai du mal car j'ai une mega bronchite aussi...et le nez boucher..mais j'abandonne pas!!

    hier j'ai eu mon cours de djembé..super bien pendant 2h00 on a jouer..ça fait les bras!!

    ce matin je vais aller me balader 1h00 avec la petite..a poussette..vue ce temps..on profite!!

    bonne chance pour la pesée de demain..moi je sais que je vais pas encore inscrire du moins vue que j'avais repris..

    a moins d'un miracle..lol..

    resultat d'hier au fait..pour la photo..je suis la petite fille en bas ..la 2eme en partant de la gauche..en robe rose..l'air ..timide..et je l'etais petite!!j'ai bien changer!!lol..plutot grande bouche aujourdhui..hi hih hi!!

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • flower92 
    publié le 11/06/2010 à 13:32
    Kikoo et oui que du soleil depuis se matin j'espères ke sa va durée hihihi
    Ma maman va bcp mieu moin de vertiges juste la tête !!!!
    oui oui je prends soins de ma maman
    bisous et bonn journée a toi
  • Boboss 
    publié le 11/06/2010 à 12:44
    Hey!!! quel prgramme! par rapport à ta photo, j pense que tu es sois en bas à gauche avec le pull rouge, sois en haut, la deuxième en partant de la droite... rien de bien sur cela dit!! Bon en tous cas bravo pour le vélo! purée, ca fait du bien de transpirer!! hier je suis allée courir un peu et franchement, je n'ai jamais autant transpiré de ma vie... Une passoire et c'est encore mieux qu'un sauna! mdr! Bon je te souhaite un bon après-midi! bisous et a tres vite!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).