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Blog de tiro

aide blog

  • vendredi!!on tien le coup!!
    publié le 11/06/2010 à 08:37

    on dirait que ce matin le soleil est la!!super!!mais le vent se releve..domage..car ici il souffle fort..j'espere qu'il soufflera moins qu'hier..

    aujourdhui je fini a 13h00 exeptionnelement..ça va me laisser du temps pour moi..coté sport..j'irai courir..ou faire du velo..on verra..

    hier j'ai fait 40mn d'elliptique..j'etais en nage..car j'ai commence a force 2,puis toute les 10mn je serrai de 2a 4a 6a8..mortel combat a la fin..

    mais bon on a rien sans rien..j'ai du mal car j'ai une mega bronchite aussi...et le nez boucher..mais j'abandonne pas!!

    hier j'ai eu mon cours de djembé..super bien pendant 2h00 on a jouer..ça fait les bras!!

    ce matin je vais aller me balader 1h00 avec la petite..a poussette..vue ce temps..on profite!!

    bonne chance pour la pesée de demain..moi je sais que je vais pas encore inscrire du moins vue que j'avais repris..

    a moins d'un miracle..lol..

    resultat d'hier au fait..pour la photo..je suis la petite fille en bas ..la 2eme en partant de la gauche..en robe rose..l'air ..timide..et je l'etais petite!!j'ai bien changer!!lol..plutot grande bouche aujourdhui..hi hih hi!!

    (2) commentaires



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  • flower92 
    publié le 11/06/2010 à 13:32
    Kikoo et oui que du soleil depuis se matin j'espères ke sa va durée hihihi
    Ma maman va bcp mieu moin de vertiges juste la tête !!!!
    oui oui je prends soins de ma maman
    bisous et bonn journée a toi
  • Boboss 
    publié le 11/06/2010 à 12:44
    Hey!!! quel prgramme! par rapport à ta photo, j pense que tu es sois en bas à gauche avec le pull rouge, sois en haut, la deuxième en partant de la droite... rien de bien sur cela dit!! Bon en tous cas bravo pour le vélo! purée, ca fait du bien de transpirer!! hier je suis allée courir un peu et franchement, je n'ai jamais autant transpiré de ma vie... Une passoire et c'est encore mieux qu'un sauna! mdr! Bon je te souhaite un bon après-midi! bisous et a tres vite!

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