je voudrais bien rester motiver,mais la balance descend plus en ce moment!!et ça m'enerve!!je poursuit mes efforts ..mon sport..mais rien se passe depuis 3jours..j'espere que ça va se debloquer et reussir a perdre un peu cette semaine quand meme!!je sais pas vous,mais moi..les grammes qui descende ça me motive bien!!lol..bon on garde espoir..je vais redoubler de sport..manger peu etre +leger..pourtant je me gave pas!!mais bon..les derniers..les plus difficiles..sinon ben peu de monde en ce moment sur le site il me semble..moi j'ai toujours des deconnexions intempestive en journée..c'est penible..et il me tarde samedi 13 pour assister a la journée positive de toulouse!!bisous a toutes!!si ça stagne pour vous aussi!!on ne desespere pas surtout!!bisous!!et voici le rois des animaux!!la force du lion..lol..c'est moi qui l'ai fait celui ci..peinture sur soie..y'a deja quelque temps..
1h07 de wiifit+ et 204calories degomees!!j'ai fais 60abdos,20mn de boxe,du step dancing,de la gym,du skate,du kung fue....du jonglage..en s'amusant..c'est +motivant!!
Je confirmes je stagnes aussi, toi en plus tu fais plus de sport et moi moins de sport je marches bcp et parfois je fais mes abdos mais la j'ai mes trucs alors je gonfles , grrrrrrrrrrrrrrrrrr
Allez on se decourage pas ma belle allez on se motive toute !!!!
Bonne soirée
Gros gros bisous
Ensuite si ton corps a besoin d'être un peu bossté pour redémarrer et bien tu peux faire comme moi le régime booster sur quelques jours pour redémarrer le processus de perte ça marche sur moi depuis lundi....
Si tu veux je te l'envoie en MP.
Bonne journée et courage ! Si tu veux la semaine prochaine je serai seule alors plus libre et on peut se retrouver à Gaillac pour passer un moemnt ensemble .
Courage ! Bisous
beau Lion, belle peinture !
Allza ma belle tout le monde a des periodes de stagnation.....c'est rageant mais normal !
tu sais si c'était facile de perdre il n"y aurait pas de gros dans ce monde......
Ne desespère pas tu aura atteint ton objectif pour l"été et tu sera superbe dans ton maillot......
Bonne journée et bon sport (moi c'est vers 8h30 que je m'y met....dès le départ des loustics)
gros bisous