| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de tiro
aide blog-
on continu..on lache pas coté sport.. publié le 25/11/2009 à 08:29
hello!!tous le monde!!la forme?moi ça va..je tien bon coté sport depuis la semaine derniere minimum 40mn de sport par jour et cette semaine plus de 50mn..donc ça va..coté poids ça bouge pas vite..mais je m'en doutai vue le week calorique que j'ai eut..c'est toujours pareil..on croit rien faire et paf les invits s'accumule..lol
ce matin pas assez de temps pour du sport ma fille a amener au caté et passez voir ma maman pour lui souhaiter sa fete!!st catherine aujourdhui..a toute les celibataire on met son chapeau!!lol..
mais cette aprem..elliptique et j'espere recevoir mon abdo rocket..je l'attend celui la avec impatience!!car j'ai besoin de travailler mes abdos!!et oui..
je vous souhaite une tres belle journée ici le soleil est encore la c'est super..on a vraiment un bel automne..on en profitte pour sortir un max et marcher!!!bisous
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
en tous cas bravo!moi j'ai repris du poil de la bête,alors j'espère que tous ces efforts payeront!gros bisous et bonne soirée.
Felicitation pour ton sport et je voi ke tu bouges bcp, coninue
Et oui c toujours le week-end kon prend un peu, c normale entre la famille; les amis alors a nous de faire un peu plus attention!!!!
Bonne journée
Gros bisous et amuse toi bien au solel
toujours sur la brêche, du sport du sport, c'est que ce que mon médecin m'a proposée mais la piscine tout le monde urine dedans, je fais de la marche quand ça me chante, et je maigrirai quand mon corps voudra.
Je te tire mon châpeau pour le sport mais pas pour le weekend de gourmandises.
Bisous bisous ma chérie ! Elisa de Caen !