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Blog de tiro
aide blog-
2eme jour : mon koh lanta.. publié le 10/11/2009 à 08:33http://www.dailymotion.com/video/xau71u_koh-lanta-generique_sport
et oui 2eme jour des bonnes habitudes..bon hier j'ai gerer coté repas..et ce matin un petit -200g..bon je sais c'est qu'une petite goute d'eau comparer a ce qu'il me reste a perdre..mais..
j'y crois!!hier pas fais mon sport..pas de temps a ça..une tonne de repassage..mon fils malade..
le pitchou a garder..bref pas une minute a moi..en +aller a la pharmacie apres le boulot..
mes boutons c'est de l'eczema..donc creme a la cortisone+medoc matin et soir aerius ' atarax
celui du soir l'atarax..il assome et fait dormir!!et j'ai dormit..enfin..mais encore dur ce matin
j'ai sommeil..lol..je me suis mis en jog basket dès mon reveil comme ça se matin,je vais me faire
mes 30mn minimum de sport..bisous et tresbonne journée
matin:1bol de café au lait+5petit pains au froment +margarine allégé
midi: soupe maison de legumes +salade de riz complet avec oeuf,thon,cornichon+compote
soir:un sachet proteinée gerlinéa
et puis pour celles qui comme moi aime koh lanta..la musique du generique..elle est sympat je trouve..
(3) commentaires
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je croyais que tu nous avais abandonné, et qu'est-ce qui se passe pour que tu prennes un antianxiolitique, l'atarax ? Je te croyais joyeuse et heureuse de vivre avec tous tes ami(e)s. Chacun passe par des hauts et des bas, mais avec trois enfants plus les tiens tu ne dois pas avoir une baisse de régime, un petit blues que tu nous caches.
Alors excuse pour le retard car je croyais que tu abandonnais le site : JOYEUX ANNIVERSAIRE SANDRA !
Bisous bisous et bon moral ! Elisa de Caen !
alors toujours motivée ??
C'est ça le +++ important !
alors ça y est t'es au sport là ??
J'espère en tout cas que ton eczéma va passer et que ton fiston va mieux aussi .....
Passe une bonne journée....la mienne sera chargée et je prévoit pas de sport si ce n'est faire travailler mes bras avec les cartons et autres choses à déplacer..
bizzzzzzzzzzzzz