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Blog de tiro

aide blog

  • 3eme jour..pas de moins..
    publié le 11/11/2009 à 10:29

    pas de moins ce matin..je vais pas me decourager pour ça..hier j'ai fait 30mn d'ellip et 1/4d'heure de boxe a la wii sport..ce matin mal partout..lol..quelques courbatures..apparemment la boxe fait bien travailler les bras le dos..et les abdos!!lol !!clin d'oeil a mendy !!on est les meilleures!!bisous a tous et bon jour de repos!!

    (4) commentaires



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  • tidragon33 
    publié le 11/11/2009 à 18:16
    coucou,courage surtout ne baisses pas les bras!la baisse va arriver,il faut compter une semaine déjà pour remettre tout en marche dans ton petit corps!allez je te souhaite une bonne soirée,moi je m'y remet demain!là je suis en pause "chocolat" because contrariétés!mdr
    bisous!
  • mellorian 
    publié le 11/11/2009 à 14:35
    Ah ! un beau ventre plat... que c'est beau !
    Continue et soigne toi bien !
    Elisabeth de Caen !
  • flower92 
    publié le 11/11/2009 à 12:52
    Et oui le sport c dur dur mais sa donne de bon resultat, alors courage ma belle !!!!
    Moi depuis ke je refais mon stepper sa tue les mollets et les cuisses!!!!!
    Bon mercredi en famille

    Bisous
  • Anna05 
    publié le 11/11/2009 à 11:40
    Le sport ça paye rarement tout de suite, tu fais bien de maintenir le cap ;)Oui moi aussi la boxe sur wii me donne de belles courbatures au dos et aux abdos ;) J'adore ;) bisous

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