En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de tiro

aide blog

  • deja le week pour moi..
    publié le 18/09/2009 à 08:52
    http://www.dailymotion.com/video/xaar9i_les-cours-de-percussions-a-frr-par_music

    salut tous le monde!!et oui je suis en week end..

    le petit que je garde est pas la aujourdhui ..

    ma journée soupe c'est bien passé,un peu enervée

    mais bon normal..hier soir je suis allé a mon 1er cours

    de percus..djumbé..1h30 de bonheur..c'est super

    moi je signe..lol..il me tarde de savoir bien jouer..

    mais c'est sur c'est pas pour encore..lol..en tout cas

    ce matin je tape sur tous..ma table mes genoux..

    et ben oui..pas sur les gens quand meme...

    je vais certainement aller courir malgré ce temps de

    cochon..ben oui ici..du vent et gris..la pluie arrive ..

    sur ceux ben une bonne journée..dernier jour avant la

    pesée de demain..moi je m'attend a rien de moins on verra ...voila un ptit exemple de cours..

    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tatale99 
    publié le 19/09/2009 à 19:44
    Coucou Sandra !!!!
    Le djembé .... C’est super !!! J’espère que tu ferras une petite démonstration dans quelque temps .... En attendant tape bien sur tout ce que tu peux pour t’exercer …
    Passe un très très bon week-end.
    Bisous Bisous
  • flower92 
    publié le 18/09/2009 à 20:55
    Bonsoir ma belle , j'espères ke ta journée c bien passez!!!!! On a eu du bo temp aujourd'hui avec du soleil et un peu chaud!!!!!!
    Passe un bon week end ma belle
    bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 18/09/2009 à 13:23
    Coucou Sandra....alors c'est parti pour les percussions ?? cool
    j'adore ! mais si j'avais à choisir je préferais faire danse africaine que de jouer du djembé...même si l'un va avec l'autre et que les 2 sont super !
    tu as bien de la chance de faire ça ....
    je te souhaite un bon week end, moi j'ai du monde samedi et dimanche
    bisous

  • sab686 
    publié le 18/09/2009 à 10:57
    super que tu aies tenu cette journée soupe...moi bien que relativement sérieuse hier encore du plus aujourd'hui alors comme soleil je zappe pour une fois le renforcement et je file faire du cardio, marche rapide et je vais essayer un peu footing meme si je n'y arriv eplus..;et dire que l'an dernier je courrais 45mn sans pb....bon weeke end zen..;bisou
  • vini85 
    publié le 18/09/2009 à 10:11
    Tu as entièrement raison va plutôt t'acheter un fringue plutôt que d'aller voir une diet surtout que tu es très bien !!!!
    Super les percussions ....
    Gros bisous et bonne journée
  • AneLorDabo 
    publié le 18/09/2009 à 09:14
    Elle tape sur des bambous et ça lui va bien!!!!mdrrrrrrrrrrrr
    Bon je comprends que ce cours t'ais donné la patate, tiens tiens en parlant de patate tu te souviens c'est pas bon les patates!!!lol
    Bon allez j'arrête de délirer ce matin je te souhaite une excellente journée !!! Bye
  • mellorian 
    publié le 18/09/2009 à 09:08
    Bonjour ma chérie,
    voilà pourquoi on a mauvais temps, Sandra a fait la danse de la pluie avec son djembé, c'est ta faute ma chèrie, tu as fait peur au soleil, et en plus tu manges des soupes comme en hiver, tu veux qu'il neige ? S'il te plaît avec ton joli bronzage fais un tête dans la piscine, peut être que le soleil a voir cette nyphe radieuse va pointer son bout de nez de voyeur car je crois que sur les plages, tous les seins nues n'étaient pas toujours beaux à voir. Ah ! les femmes, elles ont fait peur au soleil et voilà l'automne avec ses feuilles de vignes qui tombent pour aller se placer au bon endroit.
    Bisous bisous après tous ces délires !
    Elisabeth de Caen !

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).