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hello!!mercredi au boulot!!
publié le 20/05/2009 à 08:49 |
encore une belle journée s'annonce pleine de soleil !!youpi!!je vais pas tarder a sortir balader mes 2 penssionnaires et oui c'est mercredi et je bosse!!et demain peu etre aussi...je sais pas encore..et bien sinon j'essai de me tenir a un bon rythme coté sport et regime..on verra si lundi ce seras bien ou pas..je me muscle et le muscle pèse..mais m'en fiche du moment que mes rondeurs localisé sur mon bidou s'affine!!pas grand chose de plus..a si hier ciné avec une copine,je suis allé voir safari..avec kad..des momens rigolo..mais plutot tres moyen a mon gout..bonne journée et bon taxi pour certaines..et oui jour des activitées..moi les miens sont a l'ecole,ils remplacent le vendredi du pont...bisous bisous...
balade de 50mn avec ma poussette double!!32kilos a pousser dedans..pas mal pour ce matin!!
et 30mn de natation dans ma piscine pour cette apremm!!!cool!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2pamplemousse+1bol de café au lait+2pain grillé suedois beurré |
Déjeuner : | steack grillé+haricots verts+riz2c a soupe |
Dîner : | salade verte +choux rouge+surimi+1yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tu m'étonnes que 32kg à pousser c'est pas mal !! lol !! Bon et bien pour moi ça sera long we et 6 personnes sup à m'occuper donc je ne pourrais pas venir te voir !! Je te dis donc à lundi, continue tes efforts c'est super bien.
Bon we à toi et gros bisous !!!
Je vois ke tu as fais des choses aujourd'hui!!!! sport etc...
Moi menage a fond manques quelques truc mes bon on verra un autre jour!!!
Bonne soirée
Je te fais pleins de gros bisoussssssssssss
ok pour juin le shooping faut voir quand ce sera les soldes en juin il parait.
bonne fin d'après midi et bon plongeon dans la piscine peut-être ce soir non ?
bisous
Et oui ici super beau aussi...petit repas avec barbecue sur la terrasse avec homme...cool.
C'est mercredi mais un peu chamboulé car les enfants récuperent aussi les cours de vendredi après midi (ceux du matin ont été remplacés mercredi dernier). Mais finissent tot quand même et vont pouvoir aller à leur entrainement de piscine. Donc récup collège, direct piscine pour l'un ...l'autre à 17h30 et récup...etc etc..
Voilà voilou les news, on part demain matin très tôt (si on y arrive) afin de profiter un max du beau temps.
bon week end et profites bien de ta piscine
bisous