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Blog de tiro

aide blog

  		• hello tout le monde!!!
    publié le 23/11/2007 à 08:37

    allez ce soir week end et demain verdict de la balance j'espere avoir au moins reperdu mes 300g que j'avais repris et un peu plus ce serait bien!!!bonne journée a toutes, journée bien remplit 3 petits et une reunion ce soir a l'ecole pour la grande!!!je reviens + tard voir vos blog...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's)
    Déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Haricot vert , Dinde (escalope)
    Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Brocolis , Viande hachée (15% MG)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 808 kcal
    (7) commentaires


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  • ribambelle 
    publié le 23/11/2007 à 23:31
    Je ne connais pas ton régime la dernière semaine sans légume du tout, hyper protéîné ? Je crois qu'il faut que tu retourne vers un régime plus classique si ça ne marche pas pour toi, celui proposé par aujourd'hui n'est pas mal, tu n'as peut-être plus de kilos à perdre ?
  • kadysoma 
    publié le 23/11/2007 à 11:13
    journée chargée alors! moi j'ai la plus grande jusqu'à 12h30 et le Bb jusqu'à 18 h 30! sinon demain les 2 grandes! ça va le faire, si si! promis LOL! bonne journée ma douce !bises
  • Sandrine974 
    publié le 23/11/2007 à 11:00
    Hannn christophe maé il est trop sexy la chance lol éclate toi bien !!!
  • deshojo 
    publié le 23/11/2007 à 10:49
    je t'engueule un peu faut que tu mange plus augmente ta ration de 150calorie ces dangeureux 800 par jour ce serait trop long a expliquer mais en gros j'ai ma meilleure amie qui en et morte
  • DORA84 
    publié le 23/11/2007 à 09:30
    hello ma petite tiro, j' espère que tu as passé un très bonne semaine. mois ça va mais côté régime je dècroche un peu et côté sport n' en parlons pas..... il faut que je me bouge il faut que je trouve le temps de me bouger..... c' est une histoire sans fin. mais bon, j' ai qu à m' en prendre qu à moi même..... tien moi au courant pour les 300 grammes et +...... BON WEEK END ET A BIENTOT.
  • dono 
    publié le 23/11/2007 à 09:14
    j'espère aussi pour toi que tu auras perdu, moi g encore perdu 200g donc je suis contente. Bon courage pour ta journée qui m'à l'air bien remplie.

    biz et bonne journée christelle
  • Sandrine974 
    publié le 23/11/2007 à 09:00
    Bon courage pour ta journée qui lair assai chargé en elle même =)
    et bonne fiesta du vendredi soir lol
    Kiss =)

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