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Bonjour !
Blog de tiro
aide blog-
jour de pesée..de mesure publié le 12/09/2009 à 09:32
et bien pour moi:-700g ce matin
et 0.5cm de moins de tour de cuisse
le reste a pas bouger..bof pas de quoi etre super contente..je suis meme un peu deçu..ben oui toute la semaine j'ai été assidu coté sport et repas,mais c'est pas ginette ui va me decourager,d'ailleurs je vais courir et continuer mes efforts,demain on part en balade moto sur la journée,on va dans l'aveyron..va falloir gerer le resto de midi..lol!!je me met a la diete ce soir je pense..passez un bon week et j'espere que ginette a été +cool avec vous!!bisous
100abdos pour ce matin et 35mn de jogging
(4) commentaires
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mais non .... il ne faut pas être déçu..... c'est super - 700 g ..... puis la semaine prochaine - 700 ..... puis - 700 ..ect ... et tu vas y arriver....
en plus tu fais du sport .... donc ta graisse se transforme en muscles .... et les muscles sont plus lourds que la graisse .... donc tu as perdu beaucoup plus que 700 g.....
Allez sandra !!!! continu comme ça .... tu vas y arriver ...
Passe une bonne soirée et un bon dimanche.
Bisous Bisous
bravo pour les - 700 grammes et amuse toi bien en Aveyron.
Bon appétit au resto quand même.
Elisa de Caen !
bravo pour ta persévérence et ta perte !
tu vas gagner.....tu vas y arriver !
bonne journée moto demain....moi demain c'est journée Broc et j'espère me débarrasser de mon bordeloum.....
aujourd'hui je doit finir de préparer....mais pas mal d'autres choses à faire aussi alors on se bouge on se bouge
bisous