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Blog de tiro

aide blog

  • mon repas
    publié le 19/11/2007 à 10:13

    juste changer a midi poisson a la place du steack

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Fromage blanc (0% MG)
    Déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Oeuf de poule , Colin ou merlu
    Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Oeuf de poule , Thon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 947 kcal
    (5) commentaires



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  • hagal31 
    publié le 19/11/2007 à 17:33
    Bonjour ma belle,
    Bien alors on fait des folies avec la pizza ! C'est pas bien !!! lol
    Bon, beaucoup d'eau pour éliminer, repas un peu plus léger et sport pour se dépenser et le tour sera joué !
    Allez, courage...
    Belle soirée à toi et à tout bientôt, bizoux
  • bbafrique 
    publié le 19/11/2007 à 14:28
    un petit coucou pour te souhaiter une belle journée
    alors ou en es tu dans ton régime ma belle ?,
    j'espère que tu es toujours bien motivée !!!
    passes une bonne après midi
    gros bisous
  • kadysoma 
    publié le 19/11/2007 à 14:14
    bonjour cocote! j'espère que ta journée se passe bien! bon aprem bises bises
  • plume63 
    publié le 19/11/2007 à 11:15
    bonne journée. bisous
  • kaline 
    publié le 19/11/2007 à 11:13
    ok!!
    On va pas se démoraliser pour si peu!!
    Ce ne sont que quelques grammes!

    Je vais essayer de boire, boire,et boire de l'eau pour calmer la faim!
    Car la pluie+ la grève+ mon mal de ventre, ça va être dur de bouger, mais bon, dans quelques jours ça ira mieux!

    Jvais essayer de voir le fameux cours de taebo vendredi soir!!
    Je te tiens au courant!

    Et ne t'affame pas trop quand même!
    bisou!

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