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Bonjour !
Blog de tiro
aide blog-
lundi au soleil !! publié le 19/11/2007 à 09:16
salut tout le monde fait beau aujourdhui ! alors on reprends de bonnes habitudes alimentaire , car ce week end a été catastrophique a ce niveau donc 300g de +!!!!bon c'est pas la mort ,mais va falloir ce remuer davantage...donc cette aprem promenade a pieds avec la poussette au moins 1heure et gym ce soir 1heure aussi!!! et voila donc je me depeche a tout finir ce matin pour me balader tout a l'heure; quand a vous j'espere que vous avez pas trop deraper !!!bisous..mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Fromage blanc (0% MG) Déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Bifteck de boeuf , Oeuf de poule Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Oeuf de poule , Thon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1071 kcal (1) commentaires
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300g en un week cela aurai pu être pire !!! il vont vite repartir t'en fais pas
Bonne journée
Gros bisouuus