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Bonjour !
Blog de tiro
aide blog-
4eme jour de tournoi!!on est toujours la !! publié le 18/06/2009 à 08:45http://www.dailymotion.com/video/x85mpg_martin-solveig-one-2-3-four_music
et oui deja le 4eme jour..de repas equilibré..de sport intensif..j'espere que vous tenez bon!!moi ça va bien que ma balance soit pas tres cool et descend pas beaucoup,pourtant les efforts y sont,par contre les cm s'envolent..mon bidou s'applatit!!et c'est ça le principal non?pour aujourdhui,j'ai du rangement de placard..du vide a faire..car j'entasse des trucs que je mettrai + et faut vraiment que je m'en separe pour de bon!!puis j'ai 2pitchous a garder ils sont deja la...le repas a faire..banal..quoi..bon courage a tous et a toutes..l'été est la dimanche..et oui deja..faut pas faire d'eccart!!
et 30mn de natation non stop pour aujourdhui !!
(8) commentaires
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ce matin sport avec 2h10 de marche rapide sous un beau soleil. Mais cet aprèm restée enfermée à passer des coups de fils et organiser des rdv pour mes recherches de logement en region parisienne....ça y est ça va enfin bouger!
Tu as raison, faut continuer le sport et les repas équilibrés mais moi ça descends pas trop non plus et pourtant....je fait tout ce qu'il faut ! en plus mauvaise semaine alors je crains pour la pesée de samedi.
Je vois que chez toi, les comm et mess de motivations de tes copines de groupe sont présents...moi je me décarcasse pour toutes les filles de mon équipe mais ça reponds pas toujours ! pfffffffffffffff. ....
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous et à bientôt sur le tchat
Les derniers, et oui, sont les plus tenaces, malheureusement! T'as déjà fait le plus dur. Et puis, si les centimètres s'envolent et le bidou s'aplatit;, que demander de mieux!
En tout cas, bonne chance et à très vite!
Bisesssss.
Bon quoi qu'il en soit moi aussi je tiens bon pour le défi!!! allez yes!!!!
bravo pour ton bidou fondu tu dois super contente et fière toi et tu peux l'être tu fais beaucoup d'efforts et tu t'investis à fond alors il n'y a pas de raison pour que ça ne marche pas
Bonne journée et gros bisous a+
Bonne journée ma belle, et elle va être chaude encore ici!!!
BYE!!!!