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Blog de tiro

aide blog

  • beau soleil,+que4kilos...yes!!!!!
    publié le 10/11/2007 à 09:43

    jour de pesée et j'ai perdu !!contente!! le regime dukan fonctionne bien pour moi...ce soir je suis inviter chez mes beaux parents ,je vais faire gaffe ,et demain midi resto !!!autant vous dire que lundi je me remet aux sport x 2!!bon week a toutes et j'espere que la balance a eté cool pour vous aussi!!! plus que 4kilos et stabilisation!!!je voudrais bien faire ça en 1mois mais bon vue mon allure 3kilos en moins en 4semaines...va falloir que je m'active!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Fromage blanc (0% MG)
    Déjeuner : Oeuf de poule , Thon frais , Poulet (sans peau), Fromage blanc (0% MG)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 871 kcal
    (4) commentaires



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  • poupoune26 
    publié le 11/11/2007 à 13:46
    kikou,
    tinquiète pas le principal c'est que tu perde le poids voulu après il ne faut pas aller trop vite sinon tu va tout reprendre !!!!
    patience et tu va y arriver !!!
    bisous
  • titou82 
    publié le 10/11/2007 à 20:59
    Félicitations pour ta perte de poids !!! je vois que la balance a été gentille avec toi... Passe une bonne soirée et un bon week end.
  • kadysoma 
    publié le 10/11/2007 à 15:00
    cool , c'est bien ça! tu vas les avoir c'est sûr! je te fais confiance va! allez passes une bonne soirée et bon samedi
  • kurun 
    publié le 10/11/2007 à 14:07
    SALUT TIRO
    tu as bcp de chance, plus que quatre kilos avant la stabilisation, moi j'en ai 'encore dix de plus que toi à perdre.
    Je te souhaite bon courage, te félicite et te souhaite une bonne soirée

    Fait toi quand meme plaisir au resto sinon c'est frustrant

    NADIA

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