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Blog de tiro
aide blog-
jour de pesée!! publié le 17/01/2009 à 09:36
et bien comment ça va,moi pas mal,voila ma 2eme semaine d'effort de terminer,mais je poursuit,je suis encore a 4a5 kg du but!!lol!!
pour moi 600g de perdu cette semaine,pas mal,moins que la semaine derniere mais bon je dois me muscler apres tout,ça fait 1.5kg en 15 jours
hier super au cours de danse,on c'est bien eclater bien transpirer,j'espere que toi vini ton gala c'est bien passé aussi!!
demain apres midi,je vais faire un stage intensif de danse africaine de 3h00,j'espere pas etre trop courbaturer,en principe ça doit aller,je m'etire apres
et oui moi les courbatures j'en ai qu'a mon bidou,les abdos ça je les sent,mais les jambes ça va,j'ai toujours aimé marcher et j'ai de bonne jambes!!
je vous dit a lundi,bon week et meme a celles qui bosse dur!!de gros bisous,et on reste motiver,meme le week end,moi je m'accorde ma journée sans sport aujourdhui,mais je vais marcher..
(5) commentaires
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tu me raconteras ton stage de danse
à bientôt, et on reste TOUTES MOTIVEES !!!!
je vais bien merci !! même si je n'ai rien perdu (au moins je n'ai rien pris !).
Suis parti trainer les boutiques avec mon homme et puis pas grand chose. Je vais pas tarder à ramener un copain d'un de mes fils àsa maison et ensuite soirée pèpère avec enfants et mari ( qui était absent toute la semaine).
Tu as de la chance de faire un stage de danse Africaine demain j'en avais fait un en septembre et j'avais adoré. Faut que je demande à la copine qu'elle se renseigne pour qu'on en fasse un autre assez vite. Le problème ici c'est qu'il faut faire + d'une heure de route pour y aller, mais BON !!
Danse bien alors et passe un très bon week end.
biz
Bonne marche qu'en même...
Elisa de Caen !
je m accorde encore qques jours !!!
courage pour ton stage !! ca dois etre super sympa !! mais intensif !!!
bon week end
bisous