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coucou !!vendredaî !! week end ce soir...
publié le 26/09/2008 à 08:54 |
oh qu'il me tarde ce soir...et d'un c'est le week et de deux danse africaine...
hier je suis allé a mon cour de dessin , j'ai fini de poser la mosaique sur mon
lezard...faut que ça seche et jeudi prochain je jointe...je vous montrerai ça
apres j'attaquerai un pastel sec...demain jour de pesée...il me tarde de voir
si j'ai perdu un peu ou pas...j'ai 3pitchous a garder aujourdhui, un par a 12h30
c'est plus cool le vendredi pour moi...pour ce midi je pense que je vais me faire
une bonne salade aux fruits de mer...salade+tomate+poivrons agrementer d'un cocktail
de fruits de mer chaud dessus...dessert fromage blanc 0% et un peu de pain...
ce soir tres leger soupe de legumes car avec la danse juste apres ça remue
la dedans !!et je prendrai un truc en rentrant si j'ai faim...je mange tres leger en
ce moment pas tres faim...je vais pas me forcer...bisous mes louloutes!!
et que cette journée soit belle et ensoleillé comme chez moi !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Jalma xxx
ca me fait plaisir que tu ailles mieux.. et je souhaite que tout va s'arranger
Et je suis sure que tu as perdue tes kilos !!! accorche toi ma cocotte ! ce soir c'est le wd !!! si je pouvais, ji'ai bien rejoindre manu a paris.... il s'en va mercredi.... mais je pense que c vraiment fini, je le verrai plus...
garde la motivation... malgré ma grosse déprime, je me ss battue toute la semaine et jai pas fait d'écart !!! je veux que pour 4 octobre, je puisse avoir perdu encore 2-3 kg avec les 4 jours ! ca va le faire ! il le faut
lache pas !!!! continue comme ca miss
Sinon comment vas tu ? tu n'appréhende pas trop le week end et les têtes à tête ??? j'espère que vous allez pouvoir parler un peu car le silence doit se briser à certains moments. Je pense à toi, courage !
Eclates toi bien à la dansa Africa ce soir, ça vide bien l'esprit.
Passe une bonne journée et un bon week end
bisous copinaute
Ici aussi dans le JURA on a du soleil ... ca fait du bien au moral !!!
Bon we et bonne danse pour ce soir
Gros bisous la belle
passe une tres bonne journee bisous