En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
special blog a aquavie
publié le 16/09/2008 à 09:08 |
et oui ce matin en ouvrant mes messages j'ai eut la bonne nouvelle qu'une amie revenait...
c'est aquavie,une amie rigolotte pleine d'humour...qui nous avais laissé un peu...
mais elle revient alors si vous etes de ces amies allez la voir...un ptit com ça fait
plaisir!!!contente que tu revienne aquavie...
bon sinon rien de neuf,un peu moins mal a la gorge ce matin, je me tien a mon regime
hier j'ai pas fait de sport,trop crever,mais ce soir on va courir au moins 1heure...
a deux c'est encouragent!!! je buche toujours mes cours a fond et j'espere arriver
a passer l'exam a la fin de l'année...ça me fait un peu peur j'avoue...surtout l'oral..
l'ecris je perd pas mes moyens mais a l'oral...quand je connai pas assez reserver..
on verra bien...en tout cas je fais des efforts et je buche dur !! je vous dis a tout sur
vos blogs...je passe vous voir..comme dab...belle journée a toutes et a tous
950 calories
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait +3cs de special k chocolat |
Déjeuner : | barquette:poulet grillé aux 2riz et aux legumes du soleil +1brassé aux fruits+1tr de pain |
Goûter ou snack : | café+pomme |
Dîner : | salade verte+1filet de cabillau vapeur+1compote+1tr de pain |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tu vas te démener ce soir avec la course. C'est pas facile et c'est essoufflant. Bin là, t'es meilleure que moi. En ce moment, épuisée. J'ai dû me coucher tard à cause d'une situation délicate. Pas pour moi, pour un ami. Je me repose un peu et je repards tout à l'heure. Bonne soirée
Bisous xxx
quand a tes cours je suis sur que tu vas y arrive , avec la motivation que tu as !! bises
je reviens à l'instant de mes cours de sport....ça fait du bien !!
bon courage pour tes revisions et ne stresse pas trop à l'avance.
bises et bonne journée
alors tu a le stress des exams!!!! une grande comme toi!!!
soigne toi bien et cours pas trop vite!!!!
bonne journée ma poule!
virginie