| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
week end!!!
publié le 11/02/2012 à 09:31 |
Bon le week end n'est que ce soir à 20h, mais j'ai hâte d'y être!!!
Ce soir soirée entre amis, j'espère qu'il n'y aura pas trop de vilaines choses à manger :((
Demain on se lève tôt et on va se bouger les fesses avec une séance de sport, piscine, piscine, sauna, hammam et jacuzzi!! J'y vais avec un collègue de boulot et je vais essayer d'y aller tous les dimanches matins si possible.
Sinon pour les résultats de la semaine, ce n'est pas jojo, mais c'est un peu mieux. J'étais remonté à 79.3kgs et là je suis à 77.7kgs, donc c'est encourageant. Le plus dur est de pas de faire de crise de gloutonnerie!!!
J'ai envie de perdre du poids et j'en ai surtout besoin à cause de mes cuisses (qui font vraiment peur à cause de la cellulite, mais je sais d'ou ca vient, avec des crises de bouffe c'est normal de stocker!!) mais j'ai du mal à résister, j'ai toujours envie de manger, c'est dur de tenir et à chaque fois que je craque je m'en veux!!!
Sinon est ce que vous connaissez un moyen de se débarasser rapidement de sa cellulite (qui pour moi est très visible et qui ressemble à des grains de riz)
Bonne journée à toutes!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu va pouvoir te détendre ( d'ailleurs à l'heure ou je t'écris tu dois surement te faire un sauna ! =p ). Tu as réussi à perdre pas mal, c'est bien! Il faut continuer comme ça, car je sais que tu peux y arriver Tiph!
Je te fais pleins de gros bisoux, et bon dimanche !