Hello les aujourdwineur (ses) !!!
Je sais pas vous??? mais je suis naaaaaaaaaaaa ze !!! :D !!
J'ai reprise le boulot et j'avou j'ai du mal ... c'est une nouvelle activité , plein de nouveau, plein d'informationS à enregistrer dans ma tete , en + dans une banque qui gere les entreprises ça m'impressionne les sommes d'argent , c'est des grosses entreprises ... j'ai peur de faire des betises et des boulettes ...vu ma légère maladresse mdr ... 
Mais c'est tres interessant sincerement , meme si j'ai du mal à récupérer le rythme d'une journée normal de travail mdr ... fini les grasses mat jusqu'a fin aout ... 1er été sans vacances et en + toujours pas di soleil !!!! 
on se croiré fin automne debut hiver 
c'est pas juste ... c'est quoi ce bordel vraiment détraquée madame soleil 
!!j'voudrais etre la fée clochette !!
EUH sinon, niveau régime c'est pas bien ...certes j'ai perdu 1 kilos mais cette semaine j'ai vidé mes placards de betises à grignoter .... enfin la plupart ! + appéro + sortie + donc bon ça promet !! 
mais j'en suis consciente car ça me tentais trop donc la au moins j'ai fais le tri la je suis trankil et + sereine quand je cherche quelque choses !!! mdr !!en + je suis trop fatigué et stressé a cause du boulot donc forcément j'ai gonflé ...
et vous savez quoi en + ... c'est cro dur ... la diététicienne ma di de boire 1,5 L voir 2 L par jour d'eau et résultat je fait de la rétention d'eau je suis obligé de prendre des trucs pour éliminer ...pfff !! cro nul ! 
vous avez d'autres méthodes ....?
Enfin bon je suis super motivée pour perdre du poids !!! je persiste ... je vais m'organiser pour aller à la piscine avec mon cheri le weekend car la semaine je rentre cro tard ( c'est pas la peine de faire juste trempette hi hi hi 
)... je suis enthousiaste j'ai plein de projet en tete !!!!
youpiiiiiiii ah ah !!!!
FAUT GARDER LA PECHE, LA BANANE, LA MOTIVATION, LE SOURIRE!!!!!!!!
HEIN ????
VIVE LA VIE
allez bisous mes choupines et mes choupins !!
bon courage a vous !!
Hello les aujourdwineur (ses) !!!Je sais pas vous??? mais je suis naaaaaaaaaaaa ze !!! :D !!
Par contre pour ton régime, pour avoir suivi pas mal de jeune, ne cherche pas à aller vite, tu ferais une grosse erreur et prendrais un risque qui se nomme le YOYO...
Tes kilos tu ne les as pas pris en 1 mois alors accepte de prendre le temps pour les perdre et surtout ne pas les voir revenir.
Courage surtout et sois consciente qu'en période d'examen les pertes sont rarement jolies, mais là tu as le temps pour toi et rentrer dans la vie active aide souvent.
Pour mes mensurations, le coach s'est planté dans les mesures il y a un mois du coup je sais juste que j'ai perdu 3 cm de tour de cuisse et ke j'ai moins de masse graisseuse.
bisous
houla ca fait un bail!
dsl, j'avé laché ce site mais surtout mon régime, le tps de laisser passé toutes les fêtes... mais c'est bon, je repart d'un bon pied!!
Wé Wé, bien bien décidé et STOP les arrêts!
Je reprend un peu le sport, mais avec le boulo, comme je rentre tard c'est chaud... :-(
Enfin voila! j'voulé te redonné plein de courage pask jsui bien placé pr dire ke c'est pas facile...
GROOOO BISOUS!!
et oui le taf ca fatigue! mdr
le temps est merdique chez tout le monde! en effet on ne se croit pas en plein milieu de l'été!!!
pleins de gros bisous, bonne fin de weekend
bisous!
bon alors, pour tes pb de rétention, je te conseille la tisane au queues de cerise (c'est un bon diurétique naturel) , ne prend surtout pas de médocs tu risquerais de te flinguer les reins ....
chez moi aussi il fait un tps pourri, mais je préfère comme ça je v pas bosser en trainant du pied .... tu te vois au boulot avec 40° en sachant que tt le monde est à la plage ?????
mais j'aimerai qd même qu'il pointe un peu le bout de son nez..... ( au moins le 9 aout pour mon mariage !!!!)
voili voilou ...... surtout garde le moral !!!!!!!!!!!!!! il faut penser POSITIF !
gros bisous et couche toi tôt !!!