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vendredi
publié le 03/08/2008 à 21:44 |
un grand bonjour a toutes .
j'espere que vous aller bien .
bros bisous .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | toujour pareil |
Déjeuner : | steak de poisson;haricots verts tomate 1 yaourt1péche.t |
Goûter ou snack : | 1 pomme. |
Dîner : | fromage blanc 20pour cent ;fruits rouges |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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