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Blog de tiote-nie

aide blog

  		• mardi
    publié le 06/08/2008 à 19:51

    toujours  pas de nouvelle que faites vous mes amies ,si amies il y a ?

    mon régime es t il bien ou non ?

    allez bis a vous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : toujours le méme(manque de temps)
    Déjeuner : cotes de porc ,épinards,2 pdterre natures ,fromage blanc 20pour cent
    Goûter ou snack : 1péche
    Dîner : 1 tomate de thon mayonnaise légere,riz en salade 2 fruits
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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