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Bonjour !
Blog de tinette709
aide blog-
petit à petit, l'oiseau fait son nid ! publié le 07/06/2012 à 21:10
Je me suis pesée ce matin et j'ai une perte de 900 g.
J'ai encore de la rétention d'eau. Mes chevilles et mes jambes sont encore un peu enflées.
Ca me fait une perte de 6,8 kg depuis le 27/02.
J'ai le moral reboosté et je compte bien participer au challenge de Zaboom !
Bises à vous toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale, Orange, fraîche, pulpe, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Carotte, cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pain complet, fabrication artisanale, Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Pain courant français, 400 g ou boule, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Pain courant français, 400 g ou boule, Concombre, cru, pulpe, Sauce vinaigrette, allégée, Carotte, cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% M Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1277 kcal (0) commentaires
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