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Bonjour !
Blog de tinette709
aide blog-
repas du 28 avril 2012 publié le 28/04/2012 à 18:38
Bonne journée dans l'ensemble !
J'ai gardé l'eau de cuisson de mes légumes et je l'ai bue au cours de la journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pomme de terre, cuite à l'eau, Concombre, cru, pulpe, Sauce vinaigrette, allégée, Porc, côte, grillée, Légume cuit (aliment moyen) Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Pomme de terre, cuite à l'eau, Fenouil, cuit à l'eau, Légume cuit (aliment moyen), Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Pâtes alimentaires, cuites, Fromage blanc batt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1183 kcal (5) commentaires
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bientot le weekend!
bisous
L'eau de cuisson, c'est du bouillon de légumes tout simplement.
Et je trouve ça bon, essayez et vous me direz ce que vous en pensez. (si ça vous dit, bien sûr).
Bisous et bonne semaine les filles
l'eau de cuisson à boire seule, je me demande aussi ce que ça donne, c'était bon?