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un peu fatigué!
publié le 21/02/2008 à 21:59 |
mon régime commence assez bien, je mange des salades, le midi, des soupes le soir!
par contre je ne fais pas trop de sport, mais je pense que je vais en faire ce week end, j'ai la vidéo de billy boot camp, exercices bien durs mais résultats on a mal pendant 2 jours!!
en plus ma fille est en vacances ça me permets de ne pas grignoter!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien |
| Déjeuner : | omelette aux lardons |
| Goûter ou snack : | café café |
| Dîner : | pizza (petit écart!!) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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