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bonsoir
publié le 04/08/2008 à 20:05 |
et bien le week-end s'est vite passé .... soirée anniversaire samedi soir bien sympa et tout le monde était bien content ... enfin c'est ce qu'ils m'ont dit !!!!! et dimanche farniente, doigts de pieds en éventail et un livre à la main ... tout ce que j'aime !
mais retour à la réalité ce matin pour aller au bureau ...
grosse chaleur aujourd'hui encore, et demain ce sera pareil ... c'est bien pour le vacanciers !
bonne soirée, bisous+++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | ratatouille - thon - nectarines |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | cuisses de poulet - tomates |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Me revoilà avec les douleurs en moins et un meilleur moral ! Clin d'oeil
La mer est une très bonne thérapie ! LOL
J'espère pouvoir en garder les bénéfices un peu de temps quand même...
Alors et toi ? Les vacances se sont bien passées ?... J'ai parcouru un peu ton blog et apparemment ça a l'air d'aller...
Tant mieux.... Je repasserai te voir, en attendant, je te fais de grosses bises
à bientôt, je suis à la merci du bon vouloir de mon ordinateur !
Gros bisous @+