| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonjour
publié le 27/07/2008 à 11:00 |
ce matin ... trés décidée ... je me suis attaquée à ce qui pour moi est une corvée !!!! le repassage !!!! mais qu'est ce que c'est bien quand c'est fait !!!
un petit barbecue à nouveau pour le déjeuner ( seiches et côte de boeuf ) et puis après midi tranquille ...
côté travaux, le papier peint est enlevé et le ponçage est fait ... il n'y a plus qu'à se décider pour les couleurs ( à priori ce sera chocolat , bleu et blanc )
trés bon dimanche à toutes, bisous+++++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain + beurre allégé - 1 froamge blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | seiches - côte de boeuf - salade verte - pêche - 1 verre de vin rosé |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | oeufs - tomates - nectarine |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|