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bonjour
publié le 19/06/2008 à 20:22 |
ha du soleil .... nous n'avions plus l'habitude !!!! j'ai donc ressorti ma chaise longue et mon gros matelas et allongée, les orteils en éventail ... c'est le pied !!!! c'est le cas de le dire !!!!
je suis tout de même allée à ma séance de fitness, histoire de me bouger ....
demain ballades dans les magasins de meubles sur Bourg de péage et Romans ( je cherche toujours mon bureau !! ) et puis un petit restaurant ....
bonne soirée, bisous+++++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | tournedos - haricots verts - 2 abricots |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade de riz aux fruits de mer - abricots |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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