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bonjour
publié le 18/06/2008 à 10:31 |
le spectacle hier était superbe ... nous avons passé un trés bon moment ( 2H30 quand même !!! ) et ce matin grasse matinée.
Donc ja vais prendre mon temps et cet après midi nous allons faire quelques magasins de meubles car j'aimerai réaménager mon bureau. Donc je cherche une bibliothèque et un bureau un peu grand pour mettre tout le matériel informatique ... et je changerai le papier peint pour mettre vraissemblement de la peinture ... à voir !!
le soleil semble revenir timidement, c'est bon signe pour les jours à venir !! tant mieux ...
bonne journée, bisous+++++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | brocolis - crevettes - salade fruits frais |
| Goûter ou snack : | rien |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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