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publié le 19/04/2008 à 20:43 |
la journée a passée bien trop vite ... avec un beau soleil ... que l'on va payer demain !!! car la carte météo annonce un temps horrible dimanche .... beaucoup de pluie !!
tant pis, nous fêtons ( encore !!! ) un anniversaire demain, la maman d'une amie qui a 85 ans ... c'est beau, non !!!
toujours pas bon pour les kg ... car c'est encore un repas de fête ... mais bon, c'est trop sympa ... les anniversaires DES AUTRES !!!!
j'ai beaucoup de mal à me limiter à manger en ce moment, aussi je fuis ma balance ... pas bien çà !!!! jusqu'à samedi prochain .....
allez bonne soirée et plein de bisous++++++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | steacks hachés - endives - framboises - 1 verre de vin |
| Goûter ou snack : | dattes |
| Dîner : | omelette à la dinde - compote de pommes - 1 verre de vin |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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