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publié le 25/03/2008 à 23:12 |
Et voilà après un week-end pourri au niveau du temps !! mais sympa car en repos ... c'est reparti pour une petite semaine avec reprise des bonnes habitudes au niveau des repas car le week-end a été terrible de ce côté là !!!!!!
bonne soirée, bisous+++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | riz aux fruits de mer |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | ratatouille - truite - compote de pommes |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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