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Blog de tine26

aide blog

  • publié le 21/02/2008 à 19:36


    Séance de fitness = 1 heure

    Bonne soirée les filles, bisous +++++

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6 % - 1/2 verre jus pamplemousse
    Déjeuner : 4 tr de dinde - 1 mandarine
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade verte - tomates - asperges - 2 tr jambon - pamplemousse - compote de pommes
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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