| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
publié le 16/02/2008 à 17:14 |
la semaine a été bien chargée.... donc jeudi petite intervention à l'hôpital ( 13 points au front ) vendredi soir RV avec mon généraliste pour quelques autres petits problèmes ... bref, analyses en perspective ... je vais m'en occuper la semaine prochaine !!!
à part cela, demain j'ai encore du monde à déjeuner ... seulement 6 personnes, mais cuisine une bonne partie du samedi ... je viens de finir !!!
compte tenu des excès de cette semaine, pas de pesée aujourd'hui, je vais attendre la semaine prochaine, c'est plus prudent !!
après avoir fait un peu le tour des blogs, programme = cool sur le canapé avec un bouquin .... et tranquille !!!
Bonne soirée et bon week-end à toutes, bisous+++++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6 % - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux ( choucroute ) - andouillette - litchies |
| Goûter ou snack : | 1 madeleine |
| Dîner : | tomate - mozarella- thon - compote pommes |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|