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publié le 13/02/2008 à 19:35 |
en congé ce soir ....pour seulement une journée ... et pour aller demain matin à l'hôpital. Plus vite ce sera fait, mieux ce sera !!!!!
donc à midi après ma réunion, restaurant .... c'est pas bon pour la pesée de samedi, mais trés bon pour le moral !!!
je vous souhaite une trés belle soirée, bisous+++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6 % - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | foie gras sur lit d'épinards - confit de canard aux petits légumes - ........ 1 verre de vin blanc |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | caille - endives - compote de pommes |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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