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publié le 29/01/2008 à 21:46 |
Pas trop le temps ce soir ... demain levée à 5H-1/4 pour prendre le TGV pour Paris, et retour demain soir ....
pour ensuite finir la soirée chez maman pour ses 90 ans avec une bonne partie de la famille
bonne soirée à toutes, bisous+++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux six céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6 % - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux de bruxelles - cuisses de poulet - 2 clemenvillas |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 petit morceau de caillette + 1 tr pain - soupe à l'oignon - mangue/compote pommes |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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