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publié le 25/01/2008 à 22:15 |
désolée pour celles d'entres vous qui veulent me laisser un com. car je sais que celà ne marche pas, j'ai posé le problème à l'administrateur du site .. mais toujours pas de réponse !!! patience ...
et bien voilà à nouveau le week-end .. il faudrait arrêter le temps, celà va trop vite !!
pas de corvée de courses demain, le petit mari s'en est chargé, donc petite grasse matinée !
mais je vais avoir de la cuisine à faire ( des "trucs" apéritifs pour mercredi soir ... c'est les 90 ans de ma maman et on fait une surprise, on s'est donné RV chez elle avec mes frères et soeurs ... avec un apéritif dinatoire ( et un de plus !!! ) il faut que je prépare à l'avance ( merci congélateur ) car mercredi je suis à Paris et je serai de retour seulement vers 20H15 ...
bonne nuit à toutes, bisous++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain de seigle + beurre allégé - 1 fromage blanc 6 % - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux de bruxelles - thon au naturel - surimi - 2 clemenvillas |
| Goûter ou snack : | dattes |
| Dîner : | pâtes - gruyère - compote de pommes |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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