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publié le 22/01/2008 à 23:10 |
pas vu passer la journée ... en plus à 18H30 soirée de départ de mon DG dans un chouette restaurant .... avec champagne, petits fours ..... trés sympa ... enfin sauf que je perd un trés bon DG ... c'est la vie !!!
je viens de rentrer et je n'ai pas trop de temps car j'ai encore des choses à faire avant de me coucher .... alors bonne nuit à toutes et bisous+++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 3 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux ( choucroute ) - cuisses de poulet - 2 clemenvillas |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | champagne - toasts - canapés apéritifs .... |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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