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Bonjour !
Blog de tine26
aide blog-
publié le 15/01/2008 à 19:28
belle journée aujourd'hui ... froid mais avec du soleil !!!restaurant à midi, avec une collégue et amie !! mais raisonnable ... plat du jour à base de volaille !!
un peu préssée ce soir, donc je vous souhaite une trés bonne soirée, bisous+++++++
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre - 2 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 3% - 1/2 verre jus pamplemousse Déjeuner : brochette de volaille - purée de patate douce - épinards - tr pain Goûter ou snack : rien Dîner : choux ( choucroute ) - pois chiches - compote de pommes Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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