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publié le 14/01/2008 à 19:23 |
Et bien c'est reparti pour une semaine !!! avec une journée triste aujourd'hui ... pluie pratiquement toute la journée
j'ai signalé que vous ne pouviez pas me laisser de com sur mon blog .... c'est trés embêtant !!! de même je reçois des messages ALERTE BLOG à tout bout de champ sur ma messagerie ... pourquoi ? mystère
bonne soirée à toutes, bisous++++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 20% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux de bruxelles - cuisses de poulet - 1 clemenvilla |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | petite part de quiche - épinards - champ paris - compote de pommes |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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