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publié le 03/01/2008 à 18:48 |
Bon ce n'est pas encore la super forme aujourd'hui ...maintenant je tousse !!! donc je ne suis pas allée au cours de fitness ......
bonne soirée, bisous++++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 3% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux romanesco - filets de soles - 2 mandarines |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | salade verte - champ paris - 1 oeuf - ravioles - 1 quenelle - compote pommes |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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chiquie
publié le 04/01/2008 à 00:27
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| bonsoir tine merci de tes bons voeux j'espère que tu reprends la forme !!!! moi c'est les formes que j'ai reprises .........rire j'attends que la caravane des rois mage passe et je me remet tres serieusement au regime sinon adieu le string cet été .......rire je te souhaite une tres bonne nuit gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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