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publié le 02/01/2008 à 18:12 |
et bien c'était un peu dur aujourd'hui d'aller travailler car j'ai de nouveau le rhume ( en fait depuis quelques jours déjà ) et je n'ai pas eu le courage d'aller à mon cours de fitness ... demain, celà ira mieux !!
bonne soirée à toutes, bisous+++++
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 3% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | choux romanesco - cuisses de poulet - 2 mandarines |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe à l'oignon - ananas - mousse aux fruits 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère que tu vas vite aller mieux, bisous