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publié le 30/12/2007 à 21:51 |
bonsoir à toutes, pas beaucoup de temps en ce moment ... dès la semaine prochaine, après le réveillon, le train train quotidien va reprendre !!!
il a fait moins beau temps aujourd'hui ( temps bas, triste et petite pluie ... )
j'espère que vous avez passé un bon dimanche, pour certaines préparations pour le réveillon peut-être ... pour moi çà été la cas, j'ai cuisiné une bonne partie de la journée car demain je travaille
j'ai préparé des mises en bouche ( compote de pommes + boudin blanc + pommes caramélisées, noix de pétoncles avec une compotée de poireaux et une sauce au champagne, chaussons à la caillette .... ) plus une soupe à l'oignons si la troupe n'est pas trop fatiguée .... pour finir la nuit !!!
je n'ai pas calculé les calories du repas de demain, il ne vaut mieux pas .... les bonnes habitudes à reprendre, ce sera dès le lendemain, si ! si !!!
bonne nuit, bisous+++++++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain aux 6 céréales + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | homard - opéra aux st jacques - mousse de lotte - ananas - 2 verres de vin |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 2 tr pain + caillette - compote de pommes |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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