| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
publié le 04/12/2007 à 19:24 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain de seigle + beurre allégé - 1 fromage blanc 6% - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | soja - crevettes - 2 mandarines |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 4 endives au jambon - salade fruits frais |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
chiquie
publié le 04/12/2007 à 22:52
|
| alors je l'ai échappé belle !! tu me laisses te rattrapper ?!!!!........rire 1kg2 c'est un bon coup d'avance ...je vois que le boulot à etait repris tres serieusement !!!...lol zou je vais faire mon blog sinon tu vas me données la féssée de voir si l'heure est trop tardive .......mdr je te souhaite une tres bonne nuit bisous | |
|
chiquie
publié le 04/12/2007 à 22:52
|
| alors je l'ai échappé belle !! tu me laisses te rattrapper ?!!!!........rire 1kg2 c'est un bon coup d'avance ...je vois que le boulot à etait repris tres serieusement !!!...lol zou je vais faire mon blog sinon tu vas me données la féssée de voir si l'heure est trop tardive .......mdr je te souhaite une tres bonne nuit bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|