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publié le 24/10/2007 à 19:20 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sans sucre - 2 tr pain complet + beurre allégé - 1 yaourt nature - 1/2 verre jus pamplemousse |
| Déjeuner : | steack - ratatouille - 2 mandarines |
| Goûter ou snack : | fruits |
| Dîner : | crevettes - 2 quenelles - 2 tr blanc dinde |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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ellagrosse
publié le 25/10/2007 à 17:13
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| salut, ca va les filles ??? moi je suis toujours cloué dans mon lit et toujours la crève hélas la tête ne bouge plus de place ca va maintenant voilà autre chose va voir sur mon blog et tu comprendras bisous a toutes. au fait merci à vous toutes de votre soutien ca fait du bien je vous adore.... bisous betty | |
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chiquie
publié le 24/10/2007 à 19:45
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| j'espère que tout c'est bien passé chez ton dermato bon derapage alors .....rire des quenelles mmmm ils connaissent pas çà ici ni les ravioles d'ailleurs .......rire bon allez je file car le medecin ma marqués ded medicaments plus fort je suis un peu dans les vaps mais il fallait que je passe sur le site ...........rire çà devient une drogue bonne soirée bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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