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Bonjour !
Blog de tina77
aide blog-
Me revoila! publié le 16/10/2007 à 10:57
Je suis rentré de mon fabuleux week end cette nuit.
Et ce matin petit tour sur la balance, qui ma trop manqué. Apparement j'ai du lui manquer moi aussi puisqu'elle ma fait la bonne surprise de baissé mon poid de ...................
.................
attention les filles, c'est magnifique ce qui arrive
....................
-1,8kilos.
Bon je vous raconte le week end et mes efforts.
Tout d'abort dimanche matin, j'ai mangé et savouré un croissant et un pain au chocolat tout chaud!!
Non les filles aucun regret c'etait trop bon.
Mais l'apres midi j'ai fait 2heures de marche rapide sur la plage sous un doux soleil.
C'etait agreable et sportif. si je pouvais je le ferais tous les jours.
Bon lundi au reveil petit dej et retour sur la plage pour baigner mes petits pieds et faire de la randonné parmi les dunes qui longe la magnifique plage.
L'apres midi c'etait repos total, j'avoue que j'était K.O.
sinon à tous les repas, j'ai fait attention à ce que je mangé, et bien sur j'ai mangé léger.
Mon retour est un peu dur, mais vous m'avez tellement manqué que je vais exploser vos blog.
J'espere que vous n'avez pas fait de betises.
gros bizouxxxxxxxxxxxmon alimentation Petit-déjeuner : café et actimel Déjeuner : steak haché et pates Goûter ou snack : rien Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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T'es trop forte !!!!! je m'incline bien bas devant cette fabuleuse performance (je vais essayer le coup du pain au chocolat, tiens, si ça se peut, ça me fera perdre 3 kilos ?)...
Très heureuse de te lire et ravi de voir que tu as passé une si bon week end à te ressourcer. Il faut toujours cultiver ces moments privilégiés. Moi je suis bien loin de la mer mais je traque le moindre rayon de soleil et dès qu'il fait beau, zou, j'embarque mes trois petits bouts (je suis nounou et je garde trois bouchons de 2 ans... sportif !) et on part en balade.
Mon week end à moi a commencé par une soirée en tre le vendredi soir (imagine six nanas qui courent tout le temps et qui peuvent enfin passer une soirée tranquille autour d'une bouteille de champagne... ainsi qu'une bonne paella (j'avoue)... je crois que j'ai rigolé pour les six mois à venir. Je suis rentrée à deux heures du mat auprès de mon chéri et de mes trois doudous à moi, toute pleine de culpabilité (uniquement par rapport à mes écarts de régime) et figure toi que je suis tombée en pleine gastro. J'en avais trois sur quatre de malades, ça m'a vite dégrisée. Du coup, gastro pour moi aussi tout le week end ainsi qu'hier...
Ma soirée de samedi a été annulée et du coup j'ai fait régime obligatoire... Je me suis pas encore pesée, je verrais ça demain. Mais vu que mon organisme réagit parfois de façon surprenante, si ça se peut, ça m'a fait prendre un kilo ?
Pas grave, je suis comme toi, j'ai la pêche et je sais que ce n'est qu'une question de temps. Rien ne sert de se mettre la pression. On sait qu'on marche dans la bonne direction, c'est l'essentiel.
PS : j'avais jamais mangé de courgette en salade et je trouve ça super bon.
Bonne journée, a demain et va pas si vite, on va pas réussir à te suivre !!!
Tu es resplendissante et ça se voit, je suis heureuse de te lire ainsi.
Si pour moi c'est pas gagné, ça fait rien, (tu sais j'ai plus trop à plaire...lol) mais toi, wouah, et si j'y suis pour quelque chose, alors re wouah wouah !!!
Ah la jeunesse, ya que ça de vrai....Grooooos bisoussss