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Blog de tina77

aide blog

  • Je fais que des bétises, mais....
    publié le 06/10/2007 à 16:34

    Aïe, aïe, aïe....
    Ce midi j'ai manger de la lasagne au saumon, je sais que là j'ai dépassé les limites mais c'etait tellement bon que je ne regrette pas, et en plus j'ai pas pris de dessert pour compenser!
    alors suis-je pardonnable?

    (3) commentaires



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  • shamine 
    publié le 06/10/2007 à 19:35
    coucou, t'inquiètes pas tu sais l'essentiel c'est de se rendre compte de ce que l'on a mangé et si c'est bien ou non en plus tu n'as pas pris de dessert donc pour moi tu n'as pas vraiment faire un écart de folie et comme le dit accordeonia, si tu manges correctement ce soir , le tir sera rectifié ! ne te décourages pas !!bonne continuation ...
  • lili02 
    publié le 06/10/2007 à 17:07
    Gardes ta motivation... T'as fais un excès aujourd'hui c'est pas grave le tout étant de garder ton objectif à long terme. Ton poids : fais-en abstraction de temps à autre et accepte le sans y renoncer. Si ton idée est de plaire qu'aux autres, tu risques d'être déçue.
    Je suis une maman de 44 ans qui a aussi des kilos de trop (une vingtaine pour tout dire) mais je ne désespère pas de les perdre un jour quoique mon moral me guide beaucoup.
    Comme toi je me suis inscrite en espèrant m'y mettre cette fois-ci mais mon but pour l'instant est de passer sous la barre des 90 kg (actuellement 178 cm pour 96 kg) alors si ça peut te consoler je vais tenter de te motiver et toi de me motiver. Courage lili02 veille sur toi. Lol....
  • MissPuzzle 
    publié le 06/10/2007 à 16:48
    si tu arrives a faire juste un gros exces ou quelque petit exces au 2 semaine et non a tout les jours, c'est deja un gros plus! Ne te culpabilise pas trop, mais ne recommence pas, courage!

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