| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tina77
aide blog-
super c'est le we publié le 02/02/2008 à 12:02
Bonjour mes amis
J'espere que vous allez bien surtout avec le we qui commence!
aujourd'hui c'est samedi alors petit compte rendu de mon poids!
comme vous savez depuis noel j'ai fait n'importe quoi, je mangé entre les repas et biensur je mangé des sucreries!
mais pour fevrier je prend un nouveau depart!
depuis noel j'avais pris presque 5kilos, à ce jour j'en ai perdu 3 soit cette semaine, j'ai perdu 3kg!
vous me direz surement que c'est bcp en une semaine mais je commence par une phase d'ataque pour me motiver! et apres j'irais en douceur!
ne vous inquiété pas!
merci à toutes mes amis ki mon soutenu et ki on toujours cru en moi!
dans un mois je part en vac pour me changer les idées et d'ici là mon ti corp va fondre! car je ne lui donne plus le choix!
sport intensif et repas équilibré!
Je n'oubli pas le defi de minnie, pour le 15fevrier et compte sur moi pour me ratraper!
Je vous embrasse tres fort.
(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous et ne lache pas
Merci pour tes coms, et super ta phase d'attaque !!! c'est super gratifiant de voir -3kg affiché sur sa balance aussi rapidement !!!
je suis sure que ton corps va fondre !!!
bises
Tu sais à ce rythme la tu vas me dépasser, moi je n'arrive à rien... pourtant depuis une dizaine de jours c'est vraiment très équilibré et que ce qui est permis, mais rien et pourtant les piles de la balance sont bonnes mdrrrrrrrrrr De ton coté continues comme ca tu es bien partie, ne pas s'arreter en si bon chemin surtout qu'en vacances si je ne m'abuse tu devrais mettre ton ti corps au soleil comme tu dis !!!!! Passes un bon dimanche, gros bisous