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Blog de tina77

aide blog

  		• alerte sur la balance
    publié le 21/11/2007 à 10:58

    coucou mes amies

    comme vous savez hier soir j'ai mangé au resto avec une amie et ce matin sur la balance sa a encore monté..................
    tout mes efforts commence à se perdre!
    depuis dimanche j'ai pris 1,6kg
    c'est trop!
    Je vous avoue que mon moral est kan meme super bon!
    mais sachant que demain je vais refaire des excés, sa me fait peur car j'ai pas non plus envie de reprendre encore 2kg!
    bon je vais essayé de ne pas y penser; aujourd'hui et vendredi je ne mangeré que de la salade pour compenser tous ces ecarts!
    en esperant que dimanche matin je retrouverai le poids de dimanche dernier!

    que je fasse une pause, d'accord....... mais reprendre du poids, hors de question!

    bonne journée mes amies, et merci de me soutenir!
    bisous

    (7) commentaires


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  • pourkoipamoi 
    publié le 22/11/2007 à 10:09
    Salut ma louloute !
    Alors ce régime ?
    Je suis d'accord avec natt57, effet yoyo, pas bon, et fatigant pour l'organise.
    Rien ke de la salade pour le repas, jsais pa si c'est une bonne idée.....
    Essaie de garder des repas ékilibrés même s tu as fait un ecart, sinon, tu va être dégoutée et tu perdras ta motivation.
    Bzoussss
  • natt57 
    publié le 21/11/2007 à 23:38
    hoo reprend toi fai attention o effet yoyo c'est dommage de tou reprendre alor ke tu à déja bien perdu ma belle !!!! courage car je sai c'est pa évident de faire un régime !! moi ossi c'est pa ma période mai bon on verra bien la suite bizz a bientot
  • pourkoipamoi 
    publié le 21/11/2007 à 14:50
    Hé !!! c'est dommage !!!!
    resto, ok, mais tu sais, tu peux trouver un menu sympa et ki te sautera pas aux fesses rien qu'en le lisant !!!!
    Evite la mousse au chocolat en dessert et ça ira mieux.
    Je sais, pas drôle, mais t'as perdu presk 6 kg !!!!!
    Aller, aller, on redevient sage !!!!
    Bon courage !!!!! on pense à toi
  • patou83 
    publié le 21/11/2007 à 13:24
    rassures-toi moi ce matin sur ma balance s'était 3 kg en +, t'imagine la déprime !!!!!!!!!!!!!! un peu plus de diet les jours qui viennent et voilà c'est plus sur les hanches !!!!!!!!!!!!!! aller courrage bisou
  • sylvinator 
    publié le 21/11/2007 à 13:02
    oui tu dois faire une pause un peu plus longue si c'est trop dur en ce moment mais attention pas question de reprendre quoi que ce soit bisou
  • lili02 
    publié le 21/11/2007 à 12:04
    Bon ma tiote, fais attention à ce que ton moral ne flanche surtout pas !!!! pour le resto qui vient, taches de prendre plus léger et de prendre aussi un dessert moins calorique car tu risques d'en pâtir sur le poids.... Mais bon dis-toi que c'est la semaine qui veut ça et que dès la semaine prochaine tu te re-saisi... Voilà, gros bisous ma tiote.
  • isis12 
    publié le 21/11/2007 à 11:10
    qu'elle gourmande tu fais!!! tu peux pas espacer tes repas au resto ou alors essaie de prendre en petite quantité ou alors le soir une soupe et c'est tout!!!! sinon je viens te botter le train!!! attention je te surveille!!!! aller courage gros bisous

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