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Imagines, non regardes : sept kilos et deux cents grammes depuis le 5 octobre que je te connais, on est le 28 octobre.
Donc cela fait 23 jours de régime pour 7200 gr, soit une perte de 315 gr par jour de perte de gras, de muscle, de punch, de moral, de joie de vivre, etc....
Je te signale que moi, je ne les perds même pas par semaine, mais qu'est ce que je suis bien dans ma tête !!! je vis et tampis si ça ne plaît pas aux autres.
Soit tu veux être mieux, je te comprends, mais ralenti ta cadence, y a rien qui presse. Fais une pause !!!!!! il est grand temps.
Bisous.